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J'arrête de me trouver nul(le) !

Retrouver confiance et estime de soi - 21 jours pour changer

de Clotilde Poivilliers (auteur)
Maison d'édition : Eyrolles
septembre 2016
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format 150 x 190 216 pages Téléchargement après achat
8,49 €

Résumé

Qui ne s'est jamais trouvé nul ? Quand cela devient une petite musique lancinante dans votre tête, cette dévalorisation vous entrave. Clotilde Poivilliers vous aide à comprendre et à vous libérer de cette croyance limitante. Grâce à son programme "PARI®", méthode en lien avec la médecine chinoise, et à des outils ancestraux réactualisés par les neurosciences, reprogrammez-vous en positif !

  • Trois semaines pour obtenir votre "permis de fierté".
  • Des exercices originaux pour changer votre regard sur vous-même et vous affirmer.
  • Des rituels sous forme de "Like" pour avancer sur le chemin "de nul à fier de soi".
  • Des tableaux et des curseurs pour faire vos auto-bilans.
  • Des cartes mentales hebdomadaires pour avoir une vue globale des concepts.

Osez sortir du cercle vicieux de la nullité pour avancer sur le chemin de la réussite !

Sommaire

  • Je suis observateur : programmation
  • Je suis acteur : déprogrammation
  • Je suis observaCteur : reprogrammmation

Caractéristiques

Editeur : Eyrolles

Auteur(s) : Clotilde Poivilliers

Publication : 8 septembre 2016

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [PDF + ePub + Mobi/Kindle], eBook, Bundle Livre papier et eBook

Contenu(s) : PDF, ePub, Mobi/Kindle

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)

Taille(s) : 10,6 Mo (PDF), 7,25 Mo (ePub), 15,7 Mo (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [PDF + ePub + Mobi/Kindle] : 9782212537604

EAN13 (papier) : 9782212561029

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