Vous n'arrivez pas à atteindre vos objectifs ? Vous avez l'impression de stagner ?
Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement mais vous perdez vos moyens en milieu compétitif ?
Ce livre est pour vous.
Il propose une méthode inédite, la Dépolarisation®, pour :
Une méthode pas à pas pour dépasser vos blocages et atteindre votre objectif ultime, déjà approuvée par plus de 500 sportifs, étudiants, artistes et entrepreneurs.
Préface de Victor Sebastiao
Préface
Introduction
PARTIE 1 : LA DÉPOLARISATION CLASSIQUE
Identifier le trait de caractère que vous détestez le plus au monde
Se réapproprier le trait de caractère
PARTIE 2 : LA DÉPOLARISATION INVERSÉE
Identifier le trait de caractère
Récupérer le héros en soi
Cesser l’addiction à vouloir disposer de ce trait de caractère
Connaître le « no limit »
PARTIE 3 : LA DÉPOLARISATION D’UNE PEUR
À quoi vous identifiez-vous quand vous avez peur ?
De la peur à la certitude
PARTIE 4 : SORTIR DE LA DUALITÉ
Reconnaître le paradoxe
Il restera moi-même
PARTIE 5 : LE PRIX À PAYER
Votre rêve peut devenir votre cauchemar
Supprimez les « Il faut », « Je dois » et reprenez votre pouvoir
Regardez à long terme
Aimez votre rêve pleinement
L’important n’est pas ce que vous faites mais qui vous devenez
Conclusion
Remerciements
Editeur : Eyrolles
Publication : 19 janvier 2023
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [ePub + PDF], Bundle Livre papier et eBook [ePub + PDF]
Contenu(s) : ePub, PDF
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)
Taille(s) : 856 ko (ePub), 6,25 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3864
EAN13 eBook [ePub + PDF] : 9782212779981
EAN13 (papier) : 9782416010446
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