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Activez votre intelligence émotionnelle

Tout pour gagner en efficacité relationnelle

de Philippe Lebreton (auteur)
Maison d'édition : Editions Eyrolles
Collection : Eyrolles
mars 2020
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format 150 x 190 196 pages Téléchargement après achat
11,99 €

Résumé

53 RÈGLES D’OR POUR TRANSFORMER LES ÉMOTIONS EN ALLIÉES !


#12 Identifiez vos drivers
#17 Bossez moins, profitez plus
#29 L’auto-empathie, pensez-y !
#32 Respirez pour retrouver le calme émotionnel
#39 Osez la critique constructive
#47 Non, c’est non !
(...)

Sommaire

Avertissement
Introduction
Testez votre intelligence émotionnelle
 
CHAPITRE 1 Reconnaissez vos émotions
CHAPITRE 2 Retrouvez votre liberté émotionnelle
CHAPITRE 3 Cessez d’obéir !
CHAPITRE 4 Stop aux relations toxiques
CHAPITRE 5 Pratiquez l’empathie
CHAPITRE 6 Prenez les commandes de vos émotions
CHAPITRE 7 Et si vous rejouiez le match ?
 
En guise de conclusion
Pour aller plus loin
Remerciements
Les auteurs

Caractéristiques

Editeur : Editions Eyrolles

Auteur(s) : Philippe Lebreton

Collection : Eyrolles

Publication : 26 mars 2020

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [PDF + ePub], eBook, Bundle Livre papier et eBook

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 4,96 Mo (PDF), 899 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3823

EAN13 eBook [PDF + ePub] : 9782212168679

EAN13 (papier) : 9782212572285

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