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Le Reiki

Techniques pour retrouver confiance en soi et renforcer ses défenses immunitaires

de Philippe Gouédard (auteur)
Maison d'édition : Editions Eyrolles
Collection : Eyrolles Pratique
mars 2020
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format 150 x 210 193 pages Téléchargement après achat
8,49 €

Résumé

Le reiki est une méthode traditionnelle d'origine japonaise, fondée sur des soins énergétiques, par imposition des mains.

En effectuant des gestes simples et précis, elle active notre capacité d'autoguérison. Après avoir présenté l'histoire et les fondements du reiki, ce guide décrit ses différentes techniques et propose d'adapter sa pratique à son mode de vie (quotidienne, hebdomadaire ou occasionnelle).

Richement illustré et accompagné de pistes audio, cet ouvrage vous permettra de pratiquer sur vos proches et sur vous-même pour obtenir des résultats concrets, que vous souhaitiez soulager votre fatigue physique, votre charge mentale ou vos douleurs chroniques.

Sommaire

Avant-propos
Introduction
 
Partie 1 Le reiki comme mode de vie
Chapitre 1 Histoire et philosophie du reiki
Chapitre 2 Le reiki, une voie et une hygiène de vie
Chapitre 3 La formation
 
Partie 2 Pratiques méditatives préliminaires
Chapitre 4 Principes de base pour une bonne pratique
Chapitre 5 Techniques préliminaires pour une séance de reiki
Chapitre 6 Méditer sur les cinq préceptes
 
Partie 3 La pratique du reiki
Chapitre 7 Le premier degré : la base
Chapitre 8 Le deuxième degré : l’approfondissement
Chapitre 9 Le troisième degré : l’engagement
 
Conclusion
Pistes audio téléchargeables
Bibliographie
 
 

Caractéristiques

Editeur : Editions Eyrolles

Auteur(s) : Philippe Gouédard

Collection : Eyrolles Pratique

Publication : 5 mars 2020

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub + PDF], eBook, Bundle Livre papier et eBook

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 5,25 Mo (ePub), 8,48 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [ePub + PDF] : 9782212720976

EAN13 (papier) : 9782212571639

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