Introduction 
- partie 1 -
Avant de se lancer
Défi 1 Préparer son espace de travail
Défi  2 Choisir son matériel 
Défi  3 Choisir ses couleurs
Défi  4 Avoir une pratique régulière
Défi  5 Travailler en couches successives
Défi  6 Travailler l’eff et aquarellé
 
- partie 2 -
Explorer les couleurs
Défi  7 Réaliser son cercle chromatique 
Défi  8 Créer des contrastes 
Défi  9 Créer un camaïeu
Défi  10 Travailler l’ombre et la lumière
Défi  11 Faire de l’abstrait
 
- partie 3 -
s’ exercer
Défi  12 Ouvrir l’oeil
Défi  13 Constituer un carnet d’inspiration
Défi  14 Faire des variations
Défi  15 Dans ma cuisine, il y a…
Défi  16 Dans mon salon, il y a…
Défi  17 Peindre une plante verte
Défi  18 Peindre sur fond foncé 
Défi  19 Peindre en extérieur 
Défi  20 S’inspirer de la nature
 
- partie 4 -
Trouver son style
Défi  21 Travailler la composition
Défi  22 Créer une composition onirique
Défi  23 Lâcher prise
Défi  24 Par la fenêtre ouverte
Défi  25 Être pop
Défi  26 Découper du papier gouaché
Défi  27 Peindre un paysage sensible
 
- partie 5 -
Mélanger les techniques
Défi  28 Crayons de couleur et stylo fin
Défi  29 Gouache et stylo fin 
Défi  30 Gouache et stylo-bille
Défi  31 Gouache et crayons de couleur
Défi  32 Varier les supports
 
- partie 6 -
Créations en papier
Défi  33 Maison sous cloche 
Défi  34 Cadre fleuri 
Défi  35 Guirlande décorative 
Défi  36 Papier cadeau 
Défi  37 Carte de voeux 
 
- partie 7 -
Créations d’ artistes
Défi  38 Carnet fait-main, par Magali Aellen Loup
Défi  39 Tablier d’enfant en punch needle, par Laetitia Dalbies
Défi  40 Mosaïque wax en pâte de verre et grès cérame, par Solène Léglise
Défi 41 Pochette en cuir peinte à la main, par Bookhou
 
Conclusion
Bibliographie
Artistes à découvrir
Remerciements
À propos de l’auteure