Petites expériences pour vivre en grand
Résumé
Et si la clé d’une vie épanouie résidait dans la curiosité et non dans l’atteinte d’objectifs linéaires ?
Ce livre vous invite à faire de la vie un laboratoire d’expérimentations afin de la rendre plus libre, plus fluide et plus audacieuse.
Plutôt que de suivre un chemin tracé d’avance et des plans rigides, Petites expériences pour vivre en grand propose de tester des ajustements progressifs pour stimuler votre créativité, élargir vos horizons et renforcer votre bien-être, même (et surtout) dans l’incertitude.
Chaque chapitre mêle neurosciences, témoignages et outils pratiques pour repenser l’ambition à travers quatre piliers fondamentaux :
- la curiosité qui transforme le doute en allié du quotidien ;
- la productivité consciente pour travailler avec vos ressources physiques, cognitives et émotionnelles ;
- l’incertitude comme espace d’essais et erreurs qui alimentent votre croissance ;
- la force du collectif pour élargir vos idées et ouvrir de nouvelles perspectives.
Véritable boussole intellectuelle et émotionnelle, cet ouvrage offre des repères pratiques pour tous celles et ceux qui veulent réinventer leur façon de concevoir la vie.
Sommaire
Introduction • Goodbye, vie linéaire
Pact • Faire le choix de la curiosité
1. Se fixer des objectifs ne fonctionne plus
2. La tyrannie de la quête de sens
3. Transformer le doute en expérimentation
Act • Pratiquer la productivité consciente
4. Réimaginer notre rapport au temps
5. La procrastination n’est pas une ennemie
6. Le pouvoir de l’imperfection intentionnelle
React • Coopérer avec l’incertitude
7. Créer des boucles de croissance
8. Le secret pour mieux décider
9. Danser avec la disruption
Impact • Grandir avec le monde
10. Comment libérer le flow social
11. Apprendre en public
12. Au-delà de la postérité
Conclusion • Hello, vie expérimentale
Annexes
Boîte à outils de l’expérimentaliste
Guide de réflexion
Caractéristiques
Éditeur : Eyrolles
Publication : 6 novembre 2025
Édition : 1re édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Bundle Livre papier et eBook [ePub + PDF], eBook [ePub + PDF]
Contenu(s) : ePub, PDF
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)
Taille(s) : 1,14 Mo (ePub), 8,04 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3831
EAN13 eBook [ePub + PDF] : 9782416847745
EAN13 (papier) : 9782416012655
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